【50歳以上必見】
普通に選んでいたらダメ!55歳以上のNMNサプリの選び方。
外れサプリ買わないためのをポイントを紹介。
「アンチエイジング」や「若返り」など、
テレビやネットで注目を集めている「NMN」。
「サプリ飲んでいる」と公表した著名人や芸能人も増え、NMNサプリを飲んだ人も多いと思います。
けれど、飲んだ人の口コミを見ると
思っていたほどじゃなかったかな・・・
なんか、お金の無駄だったみたい・・・
有名な会社の物だから期待していたんだけど・・・
と、残念なコメントも。
しかも、
年齢が高めの人の残念なコメントが目立ちます。
なぜ、年齢高めの方の残念な口コミが目立つのか?
さっぱり分からない・・・、なんで?
じつは、年齢が高い人ほど、具体的には50歳以上の方の場合、サプリ選びで注意してほしいポイントがあります。
そのポイントを知らずに、普通にNMNサプリを選んでも、効果が実感できない事が多いかもしれません。
逆に言えば、
このポイントを抑えたサプリなら、充分期待できると言うこと。
このページでは、
55歳以上の方に読んでほしい、
サプリ選びのポイントを紹介します。
サプリ選びで失敗したくない。
まだまだ若く元気でいたい。
そんな方は、紹介するポイントを是非参考にしてもらえればと思います。
NMNにはどんな効果があるの?
ポイント紹介の前に、なぜNMNが注目されているかを簡単に解説します。
現代は「老化」 の研究がとても進んでいて、人間が歳を取っていく原因も解明されてきました。
その原因の1つに、老化をコントロールする酵素「サーチュイン」があり、サーチュインは別名「長寿遺伝子」とも言われています。
このサーチュインが働くのに必用なのが
「NAD+」という成分です。
NAD+?
NAD+は加齢と共に減っていき、それに合わせてサーチュインの働きも鈍くなっていきます。
けれど、NMNを摂るとNAD+が増えて、サーチュインの働きが活発になる事が分かりました。
NMNを摂ると、
NAD+が増える。
サーチュインも活性化。
生後22ヶ月のマウスを使った実験では、
NMNを与えたマウスは、生後6ヶ月に相当する状態になり、体の代謝が保たれて中年太りせず、若いときと同じように活発に動き、骨格筋、肝臓、脂肪において加齢に伴って起こる遺伝子の変化が抑えられるなどの、抗老化効果がみられたんです。
マウスにNMNを与えた結果
●代謝が若いときと同じ様に保たれた
●中年太りをしなかった
●肝臓、脂肪などの、加齢に伴う遺伝子変化が抑えられた
因みに、マウスの年齢を人間の年齢に当てはめると、22ヶ月は60歳。6ヶ月は20歳相当になります。
すごい!40歳も若返ってる!
この事から、NMNは
抗老化作用のある若返り成分
として注目されているんです。
\50歳以上の方は要チェック!/
NMNサプリの選び方のポイントを紹介
それでは、ポイントの紹介です。
チェックするポイントは3つ。
ポイント①.NMN含有量150mg以上の物を選ぶ
●東京大学では1日100mg以上で研究
NMNの1日の摂取量には諸説ありますが、
東京大学では、1日の摂取量を100mg〜250mgで研究しています。
このことがあり、NMNの1日の摂取量を100mgと想定し、含有量を100mg以上にしているメーカーがたくさんあります。
特に多いのが125mgのサプリ。
大手の有名メーカーでも軒並み125mgのサプリを販売しています。
しかも、今の相場と比べると価格も割高です。
けれど、
NMNは年齢を重ねるほど多く摂ることを推奨されている成分。
40歳、50歳、60歳では
1日のNMNの摂取量が変わってくるのが当然です。
NMN125mgは、40代なら充分かもしれませんが、
50代以上ならそれ以上が理想です。
年齢が高めで、残念な口コミが多いのは、年齢に合っていない摂取量だったからかもしれないんです。
なので、50歳以上なら
125mgよりも多い量をとるのがいいと言えます。
ポイント②.高純度の物を選ぶ
「純度」とは、NMNを抽出する際、どれだけ余分な物が混ざっていないかの目安です。
純度が高いほど高品質です。
以前は純度60%台の物などがありましたが、
抽出精度が上がり、今では90%以上や、
最高純度99.9%の物もあります。
できるだけ
高い純度の物を選びましょう。
ポイント③.完全日本製の物を選ぶ
完全日本製とは、NMN成分も日本製で、サプリにする工場も日本の工場を使っている物を言います。
アメリカのバイオサイエンス企業であるChroma Dexは、Amazonで販売されているNMNサプリのうち22個を調べた結果、
64%の商品は表示されている量の1%以下しかNMNが入っていなかった。
と発表しました。
つまり、
「NMN300mg配合」と書いてあるにもかかわらず、実際は3mg以下しか入っていない。
というような商品が64%もあったと言う事です。
国内の大手有名メーカーが作った物なら安心ですが、知られていないメーカーだと不安になる人もいます。
そのため、知名度の引くいメーカーなどは試験成績証明書などを公表し、誤魔化しがない事を証明しています。
誤魔化しをせず品質が高い、
完全日本製のサプリを選びましょう。
ポイントをおさらいすると、
●含有量1粒150mg以上を選ぶ
●純度90%以上の物を選ぶ
●証明書のある完全日本製を選ぶ
です。
おすすめのNMNサプリ。厳選3種
以上のポイントをクリアした、厳選したサプリを3種類紹介します。
nonlie NMN200プラス
NMNを、この価格で200mgも摂れるのはnonlieだけ。
迷ったらこのサプリ。
ここがおすすめ!
4,980円
1位
1位
2位
●コスパ
定期初回もお手頃で、2回目以降の価格も最安値。含有量と価格を考えると、この価格帯では文句なしのコスパです。
●含有量
1粒25mgで数万円もする物があるなか、
この価格で
1粒200mg、
1袋6,000mgの含有量は
間違いなくトップクラス。
多く摂るほど効果的と言われるNMNなので、価格と含有量で選べばこれ一択と言ってもいいです。
●その他成分
赤ワインに多く含まれるレスベラトールも配合。
レスベラトロールは抗酸化力が高く、アンチエイジング成分として注目の成分。
つまり、注目のアンチエイジング成分を2種類も配合(しかも両方とも高配合)した、贅沢サプリです。
NMNの目安の摂取量は1日100mg以上。1粒200mg含有の「nonlie NMN200プラス」なら充分な量が摂れます。NMNの効果を実感するのに最もおすすめのサプリです。
FIRST SELECT NMN
定期初回価格は最安値。
「nonlie200プラス」が高いと思う方はこちらをどうぞ。
ここがおすすめ!
3,980円
2位
2位
3位
●コスパ
定期初回価格は最安値。nmnを試してみたい方には嬉しい価格のサプリ。
●含有量
NMNを1粒に150mg配合。
Re:Bloom
NMNの摂取量をクリアし、なおかつ美容成分入り。女性に嬉しすぎるサプリです。
ここがおすすめ!
3,980円
3位
2位
1位
●含有量
nmnを1粒に150mg配合。
●その他成分
150mgのNMN含有で、美容成分も入っているおすすめサプリ。
メロンプラセンタや、5種類のファイトケミカルなど、美容・健康に嬉しい成分が豊富に配合。
女性に嬉しいNMNサプリです。
おすすめはこちら
NMNは多く摂るのがコツなので、NMN含有量が多いほど価格が高くなります。
紹介したサプリはどれもおすすめですが、その中でも「目的別」におすすめを紹介。
参考にして下さい。
含有量で選ぶならnonlie NMN200プラス
NAD+は年齢を重ねるほど減少してしまいます。
なので、NMNは多く摂るのがベター。
nonlie NMN200プラスなら、1日200mgのNMNが摂れるので、続けるほど摂取したNMNもどんどん増えておすすめです。
まずはお試しならFIRST SELECT NMN
FIRST SELECT NMNなら、摂取目安量もクリアし、定期初回もお手頃です。
まずはNMNを試してみたい。と言う方にピタリなサプリです。
美容目的がメインならRe:Bloom
Re:Bloomは、NMNの他に、美容・健康成分を配合している女性に嬉しいサプリです。
継続回数の約束もなく、お試ししやすいサプリです。
まとめ
アンチエイジングの研究が進み、
50代、60代、70代になっても、いつまでも若くて元気は当たり前になってきました。
それに、
「仕事も遊びも、50代からが面白い」
と言う方が増えています。
「いつまでも若く元気に」
と思っている方は、
是非、NMNサプリを試してみてください。