飲めば実感！次世代のアンチエイジング成分。NMNの効果を分かりやすく紹介。
「アンチエイジング」や「若返り」など、テレビやネットで注目を集めている「NMN」。
摂る方法として、サプリと点滴が一般的ですが、
点滴の方が何か良さそうなイメージがありますよね。
直接体内に入れるから、良さそうなイメージだよね
そんな、NMNの点滴について調べてみました。
●価格
●効果
●メリット
●デメリット
など、
気になる方はぜひ読み進めてください。
サプリと点滴を比べてみた
価格について
NMNの点滴は、主に美容クリニックで行います。
施術は保険適用外なので全額自費出費。
保険適用外なので、クリニックによって価格はバラバラですが、
1回2万円〜6万円で、1〜2週間に1回行うのが相場のようです。
はー、安くても1回2万円か・・・
サプリは、数年前は1瓶30万円。なんて物もありましたが、今は大分落ち着き、高い物でも10万円を超える物は少なくなりました。
点滴の安全性について
実は、厚生労働省が「経口投与以外のNMNの安全性は確認されていない」と言っており、点滴についても、「生体に存在しない形のNMNや不純物の入ったNMN、あるいは誤った使い方で健康被害に遭わないようにしてほしい」と注意を促しています。
効果について
点滴は、直接体内に注入するので「効果的」なイメージですが、
サプリと比べても、体内への吸収に差があるといった報告はありません。
実は、NMNは体内への吸収がとてもよく、サプリでの摂取でも充分吸収される事が分かっています。
へー、サプリでも充分吸収するんだね
サプリと点滴。どっちがいいの？
サプリと点滴を比較した結果、NMNを摂るならサプリメントがおすすめと言えそうです。
先に説明したように、NMNは体内への吸収がとても良く、サプリからでも充分に吸収されることが分かっています。
なので、高いお金を払い、クリニックで点滴をしてもらうより、サプリメントを飲んだ方が時間もお金も節約できます。
サプリのデメリット
けれど、サプリにも注意点があります。
それが、「粗悪品が多い」こと。
NMNサプリは数年前に比べ、価格が大分安くなりましたが、その分、高品質サプリと粗悪品がゴチャゴチャに混ざった状態です。
なので、知識もなくNMNサプリを買うと、粗悪品を買ってしまう可能性が高く、ハイリスクです。
そこで、これからNMNサプリの選び方のポイントを紹介します。
このポイントを知っていると知らないとでは、粗悪品を買う可能性がかなり変わってきます。
「粗悪品を買いたくない！」という方は、ぜひ参考にしてください。
NMNサプリの選び方のポイントを紹介
NMNサプリの選び方のポイントは3つ。
このポイントを押さえて選べば「粗悪品」を選ぶ事もありません
それぞれのポイントについて説明しますが、
1つ注意点があります。
NMNはその働き方から、若い人が摂ってもあまり意味はありません。
年齢を重ねた人ほど、NMNは期待できます。
40歳以上の方、特に45歳を超えた方におすすめです。
お金をムダにしないためにも、自分の年齢と照らし合わせて買いましょう。
※注意！
40歳以下はあまり効果なし！
ポイント①.高純度の物を選ぶ
「純度」とは、NMNを抽出する際、どれだけ余分な物が混ざっていないかの目安です。
純度が高いほど余分な物が含まれていません。
以前は純度60%台の物などがありましたが、抽出精度が上がり、今では99％以上や、最高純度99.9%の物も珍しくありません。
サプリを選ぶ際は、
できるだけ高い純度の物を選びましょう。
ポイント②.NMN含有量を確認する
諸説ありますが、NMNの効果を実感するには、1日の摂取量は150mg以上が理想と言われています。
NMNサプリの含有量は製品によってバラバラで、
数万円もするのに1粒25mgの様な物もあります。
サプリのパッケージには、NMN含有量が書かれていますが、
書かれている含有量が「1袋」なのか「1粒」なのかは、製品によって違うので注意しましょう。
1日なら150mg以上。
1ヶ月なら4500mg以上が目安です。
ポイント③.完全日本製の物を選ぶ
完全日本製とは、NMN成分も日本製で、サプリにする工場も日本の工場を使っている物を言います。
アメリカのバイオサイエンス企業であるChroma Dexは、Amazonで販売されているNMNサプリのうち22個を調べました。
その結果、
64%の商品は表示されている量の1%以下しかNMNが入っていなかった。と発表しました。
つまり、NMNが300mgと書いてあるにもかかわらず、実際は3mg以下しか入っていないというような商品が64%もあったんです。
そのため、メーカーは試験成績証明書などを公表し、誤魔化しがない事を表明しています。
日本製であれば信頼度も高く安心です。
誤魔化しをせず品質が高い、
完全日本製のサプリを選びましょう。
おすすめのNMNサプリ。厳選3種
以上のポイントを踏まえて、3種類のサプリを紹介します。
nonlie NMN200
ここがおすすめ！
4,980円
5,800円
無料
なし
●最高クラスの含有量
1粒25mgで数万円もする物があるなか、この価格で1粒200mg、1袋6,000mgの含有量は間違いなくトップクラス。
以前は1粒125mgだったのですが、200mgに大幅増量。
しかも値段はそのまま。
多く摂るほど効果的と言われるNMNなので、価格と含有量で選べば、ダントツのおすすめサプリです。
●医療従事者が選ぶNMN
医療従事者の「おすすめ」は安心感が違います。
質の良いサプリだからできる、医療関係の人のお薦め。
サプリは、飲んでみないと効果が分からないので、判断材料として薦める人は重要です。
●完全日本製
NMNサプリの口コミには、
商品説明では「日本製」と書いてるのに、実際は「中国製」だったという口コミが散見されます。
nonlie NMN200は、完全日本製です。証明書もあり安心です。
NMNの目安の摂取量は1日150mg以上。1粒200mg含有の「nonlie NMN200」なら充分な量が摂れます。続けるほどNMN量が多く摂れると言うことは、それだけNAD＋の活性化も期待できると言うこと。NMNの効果を実感するのに最もおすすめのサプリです。
Re:Bloom
ここがおすすめ！
3,980円
6,980円
無料
なし
●美容・健康成分も配合。女性に嬉しいNMN
Re：Bloomのポイントは、美容・健康成分も入っていること。
ほとんどのNMNサプリは、NMNしか入っていません。
なので、他の美容健康サプリも飲むと、金銭的に負担が大きくなります。
けれど、Re：Bloomなら美容健康成分も同時に摂れます。
お金の負担も少なくでき、女性に嬉しいNMNサプリです。
●1粒150mgのNMN
NMNを1粒150mg配合。含有量も申し分ありません。
●回数縛りがなく、初めての方でも安心
回数縛りがなく、好きな時に休止できるのでお試しにもバッチリ。
FIRST SELECT NMN
ここがおすすめ！
3,980円
5,980円
無料
なし
サプリは続けるほど効果が期待できるので、続けやすい価格は魅力です。
●1粒150mgのNMN
FIRST SELECT NMNは1粒150mg配合なので、含有量も申し分ありません。
●回数縛りがなく、初めての方でも安心
定期初回価格が安く、回数縛りがないので、初めてNMNを飲むにはお試ししやすいのではないでしょうか。
目的別。おすすめはこちら
NMNは多く摂るのがコツなので、NMN含有量が多いほど価格が高くなります。
紹介したサプリはどれもおすすめですが、その中でも「目的別」におすすめを紹介。
参考にして下さい。
含有量で選ぶならnonlie NMN200
含有量で選ぶなら、間違いなくnonlie NMN200です。
1日200mgのNMNで、減少したNAD＋を増やしましょう。
働きが低下した色素細胞の活性化も期待できるので、白髪で悩んでいる方にもおすすめです。
美容目的がメインならRe：Bloom
NMNの他に美容・健康成分を配合した女性に嬉しいサプリ。
NMNは、他の成分と一緒に飲んでも効果は変わりません。
他に美容健康系のサプリを考えている方、もしかしたらRe：Bloom1つでもOKかも。
まとめ
老化は私たちの永遠の悩みとも言えます。
その悩みの解決方法として、NMNは注目されています。
是非、お手頃価格のサプリメントで試してみてください。
