酪酸菌サプリ。失敗しない選び方のポイントとは？
おすすめサプリ厳選3種を紹介。
腸内環境の研究が猛スピードで進む現在、「最強の善玉菌」と言われる「酪酸菌」。
腸内環境を整えるサポートの他に、酪酸菌が多い人は、少ない人より「免疫力」が高いことから、ウイルス感染が心配される今、さらに注目される様になりました。
そんな酪酸菌ですが、含まれる食品は「ぬか漬け」や「臭豆腐」くらいしかなく、食事で摂るのは結構大変。
そこで、酪酸菌が効率よく摂れるので人気なのが「酪酸菌サプリメント」。
色々なメーカーから沢山のサプリが販売されています。
酪酸菌サプリは効かない？
たくさんある酪酸菌サプリですが、口コミを調べてみると、
期待以上！飲んで正解です！
イマイチ効果を感じない・・・
の様に、「効果あり」「効果なし」の両方の口コミがあります。
なぜこの様に分かれているのか？
実は、酪酸菌サプリにはほとんど効果のない「外れサプリ」もあり、
高品質サプリと外れサプリを見分けるには、チェックするべきポイントがあります。
なので、
「効果なし」と感じている人は、「チェックするべきポイント」を知らなかった可能性が高いです。
逆に言えば、
チェックするべきポイントさえ押さえていれば、「外れ」を買わなくてすみます。
そこで、このページでは
「酪酸菌サプリのチェックするべきポイント」を紹介します。
紹介するポイントを押さえていれば、
「外れを買って、お金がムダになった」
なんて事がなくなります。
せっかく買うなら、損したくないしね！
酪酸菌サプリを買いたいけど、何がいいの分からない。
そんな方は、ぜひ読み進めてただければと思います。
ここだけはチェック！
酪酸菌サプリのチェックすべきPOINT
酪酸菌サプリのチェックするべきポイントは3つ。
チェックするポイント3つ
①酪酸菌の配合量が分かる
②乳酸菌やビフィズス菌も入っている
③胃酸に強いカプセルを使っている
POINT①.酪酸菌の配合量が分かる
サプリメントや健康食品は、「成分」が1mgでも入っていれば「配合」と書けてしまいます。
なので、「○○配合」しか書いてないサプリだと、
実際の配合量はとても少ない可能性があるんです。
酪酸菌サプリも、
「酪酸菌配合」しか書いていないと、ほんのちょっとしか入っていない「外れサプリ」の可能性が・・・。
だから、
外れサプリを買わないためにも、配合量は必ずチェックが必用です。
| 配合量の書かれ方 | 実際の配合量 | |
| サプリA | 酪酸菌配合 | 実際の配合量は不明。 とても少ない「外れ」かも |
| サプリＢ | 酪酸菌1000万個配合 | 1000万個の酪酸菌が入っている |
たしかに、配合量はキチンと見た方が良さそうね
POINT②.乳酸菌やビフィズス菌も入っている
酪酸菌は善玉菌を活性化させるので、一緒に乳酸菌やビフィズス菌を摂るのが賢い摂り方。
酪酸菌だけのサプリより、どうせなら、他の善玉菌も入っている物の方が腸内環境の改善も、スムーズにいくはずです。
POINT③.胃酸に強いカプセルを使っている
酪酸菌は酸にとても強く、胃酸で死滅することなく大腸まで届きます。
けれど、乳酸菌やビフィズス菌は酸に弱いので、ほとんど胃酸で死滅してしまいます。
なので、胃酸でも溶けにくいカプセルを使っているサプリを選ぶのがベター。
乳酸菌もビフィズス菌もしっかり腸まで届けてくれます。
3つのPOINTをクリア！
おすすめの酪酸菌サプリを紹介。
ダイエットの成功には、腸内環境の改善がポイントです。
3つのポイントをクリアした、おすすめの酪酸菌サプリを紹介するので、ぜひ試してみてください。
おすすめを詳しく紹介！
ビオフル
ここがおすすめ！
1,058円
（カード払いは518円）
なし（条件あり）
180日間返金保証
なし
●トップレベルの酪酸菌配合量
1袋に6億個の酪酸菌。配合量の多さはおそらくトップレベル。
乳酸菌とビフィズス菌の配合量も多く、3種類の善玉菌をバランス良く配合。
1度で主な善玉菌が摂れるから、善玉菌サプリはこれ1つで良いくらいです！
●クレジットカード払いなら480円！
カードでのお支払いなら、送料、手数料無料の480円で購入できます！（税込518円）
ガッツリお得に買えるチャンスです！
●180日間の返金保証付き！
サプリは継続して飲むのがベターですが、続けても効果が実感できなければ、お金がもったいないですよね。
けれど、ビオフルは180日間の返金保証があるので安心。万が一満足できなくても、代金の返金ができます（条件あり）。
※ビオフルには回数縛りはありませんが、初回で解約すると「キャンセル料」として2,200円（税込）かかります。
色々ダイエットしたけど、上手くいかず購入しました。腸活はしていたのに便秘気味でしたが、数日後、宿便？みたいなのが出てスッキリ。お肌の調子も良くなった気がして嬉しいです。
※口コミは個人の感想であり、効果を約束するものではありません。
とにかく便秘がちなので、こういったサプリメントが欠かせません。
とても飲みやすく、飲んだ2日目からはお通じ快適です。便秘症の方には良いと思います。
飲んでいる方がお腹がすっきりして良いので、続けてみます
※口コミは個人の感想であり、効果を約束するものではありません。
酪酸菌は食事からは摂りずらいので、たくさん摂るならサプリがおすすめ！
ラクビ
ここがおすすめ！
980円（税込）
なし
なし
約7日分のラクビ無料プレゼント！
●1粒に1,700万個の酪酸菌
1粒に酪酸菌を1,700万個配合。ビオフルよりは少ないですが、十分な配合量です！
●大手メーカーのビフィズス菌を使用
森永乳業が特許取得済のビフィズス菌を使用。大手メーカーの管理済みなので、安心感と信頼感があります。ビフィズス菌サプリとしても一級品です。
●7日分を無料でプレゼント
定期コースの特典として、ラクビ7日分が無料で付いてきます。
飲み始めてからむくみがなくなりました！
飲み出して、すでに10カ月ほど経ちますが、やはり持続して飲む方が良い！前みたいなひどい便秘も解消されています。
※口コミは個人の感想であり、効果を約束するものではありません。
そんなに便秘体質では無いですが、ラクビを飲み出してからさらに便が出るようになって、驚くくらいお腹まわりがスッキリしました。
飲み続けないと効果は分からないと思いますが体重も少しずつ落ちてきてるのでこれからも続けたいと思います！
※口コミは個人の感想であり、効果を約束するものではありません。
クビレ
ここがおすすめ！
980円
なし
なし
なし
●3種類で170億個の善玉菌配合
酪酸菌、乳酸菌、ビフィズス菌の3種類で170億個を配合。それぞれの配合量は分かりませんが、充分な配合量です。
●ユーグレナを配合
クビレの1番のポイントは、ユーグレナを配合していること。
善玉菌と相性も良く、ユーグレナ単体でも優れた成分なので腸活にピッタリ。
ユーグレナサプリとしてもおすすめです。
●2ヶ月続けた方がお得
クビレは継続回数の約束はありませんが、初月で解約すると通常購入扱いになります（5,400円（税込））。
けれど、定期2ヶ月目は3,960円なので、定期初回分と合わせても4,460円。解約するとしても、2ヶ月続けた方がお得です。
●初月解約→5,400円（1袋分）
●2ヶ月で解約→4,460円（2袋分）
特に体に負担がかかっている様子はありません。でも次第におなかがペタンコに！！
今回のダイエットはそんなに食事制限も運動もしてなかったからこんなに変わると思っておらず吃驚しました。
※口コミは個人の感想であり、効果を約束するものではありません。
飲んでいたら次第におなかがすっきりしてきた感じ。「ユーグレナ」は初めて聞いたけど、ユーグレナのパワーがすごいというのは分かりました。もう少し続けてみます。
※口コミは個人の感想であり、効果を約束するものではありません。
まとめ
酪酸菌サプリは、効率よく酪酸菌が摂れ、健康にも美容にもおすすめのサプリです。
けれど、それは酪酸菌の配合量が分かるサプリが前提です。
今回、3種類のサプリを紹介しましたが、中でもおすすめは「ビオフル」です。
酪酸菌、乳酸菌、ビフィズス菌がバランス良く配合された、腸活にピッタリなサプリです。
ぜひ一度お試してみてください。
ビオフルの他も、「外れなし」と言える実力のあるサプリです。
サプリを活用して、上手に酪酸菌を摂りましょう。
ビオフル／公式サイトはこちら
ラクビ／公式サイトはこちら
クビレ／公式サイトはこちら
