NMNサプリはどれがいい?
注目のアンチエイジング成分「NMN」の
知っておくべきポイントを紹介。
「アンチエイジング」や「若返り」など、
テレビやネットで注目を集めている「NMN」。
「サプリ飲んでいる」と公表した著名人や芸能人も増え、さらに注目を集めています。
でも口コミを調べてみると
今までと違う!薦められて飲んだけど、飲んで正解!
なんかイマイチ。私には合わなかったみたい・・・
と、「効果あり」「効果なし」と評価が分かれています。
なぜ、この様に評価が分かれているのでしょう?
実は、NMN自体、新しい成分なので、
NMN製品は「当たり」も「外れ」も、
ゴチャゴチャ混ざった混乱状態。
なので、NMN製品を選ぶ際には「コツ」があり、「チェックするべきポイント」があります。
口コミで「効果なし」と言っている人は、そのポイントを外している可能性が高いです。
逆に、ポイントさえ合っていれば、NMNの効果を充分に享受できる可能性があります。
このページでは「NMNのチェックするべきポイント」について紹介するので、「効果が無い」と思っている人は、ぜひ参考にしてください。
NMNはどれくらい効果ある?
その前に、NMNの効果を簡単に説明します。
現代は「老化」 の研究がとても進んでいて、人間が歳を取っていく原因も解明されてきました。
その原因の1つに、老化をコントロールする酵素「サーチュイン」があり、サーチュインは別名「長寿遺伝子」とも言われています。
このサーチュインが働くのに必用なのが
「NAD+」という成分です。
NAD+?
NAD+は加齢と共に減っていき、それに合わせてサーチュインの働きも鈍くなっていきます。
けれど、NMNを摂るとNAD+が増えて、サーチュインの働きが活発になる事が分かりました。
NMNを摂ると、
NAD+が増える。
サーチュインも活性化。
生後22ヶ月のマウスを使った実験では、
NMNを与えたマウスは、生後6ヶ月に相当する状態になり、体の代謝が保たれて中年太りせず、若いときと同じように活発に動き、骨格筋、肝臓、脂肪において加齢に伴って起こる遺伝子の変化が抑えられるなどの、抗老化効果がみられたんです。
マウスにNMNを与えた結果
●代謝が若いときと同じ様に保たれた
●中年太りをしなかった
●肝臓、脂肪などの、加齢に伴う遺伝子変化が抑えられた
因みに、マウスの年齢を人間の年齢に当てはめると、22ヶ月は60歳。6ヶ月は20歳相当になります。
すごい!40歳も若返ってる!
この事から、NMNは
抗老化作用のある若返り成分
として注目されているんです。
\知らなきゃ損する/
NMNサプリの選び方のポイントを紹介
チェックするポイントは3つ。
ポイント①.NMN含有量が多い物を選ぶ
●東京大学では1日100mg以上で研究
NMNの1日の摂取量には諸説ありますが、
東京大学では、1日の摂取量を100mg〜250mgで研究しています。
なので、1日100mg以上が目安と言えるかもしれません。
その様な事もあり、NMNの1日の摂取量を100mgと想定し、含有量を100mg以上にしているメーカーがたくさんあります。
大手の有名メーカーでも100mgを目安とし、少し多い125mgのサプリを販売している所がたくさんあります。
サプリのパッケージには、含有量が書かれていますが、
「1袋」の含有量なのか「1粒」の含有量なのかは、製品によって違います。
注意して見ましましょう。
目安は、
1粒なら100mg以上。
1袋なら3,000mg以上(30日計算)です。
ポイント②.高純度の物を選ぶ
「純度」とは、NMNを抽出する際、どれだけ余分な物が混ざっていないかの目安です。
純度が高いほど高品質です。
以前は純度60%台の物などがありましたが、
抽出精度が上がり、今では90%以上や、
最高純度99.9%の物もあります。
できるだけ
高い純度の物を選びましょう。
ポイント③.完全日本製の物を選ぶ
完全日本製とは、NMN成分も日本製で、サプリにする工場も日本の工場を使っている物を言います。
アメリカのバイオサイエンス企業であるChroma Dexは、Amazonで販売されているNMNサプリのうち22個を調べた結果、
64%の商品は表示されている量の1%以下しかNMNが入っていなかった。
と発表しました。
つまり、
「NMN300mg配合」と書いてあるにもかかわらず、実際は3mg以下しか入っていない。
というような商品が64%もあったと言う事です。
国内の大手有名メーカーが作った物なら安心ですが、知られていないメーカーだと不安になる人もいます。
そのため、知名度の引くいメーカーなどは試験成績証明書などを公表し、誤魔化しがない事を証明しています。
誤魔化しをせず品質が高い、
完全日本製のサプリを選びましょう。
ポイントをおさらいすると、
●純度90%以上の物を選ぶ
●含有量1粒100mg以上を選ぶ
●証明書のある完全日本製を選ぶ
です。
おすすめのNMNサプリ。厳選3種
以上のポイントをふまえ、厳選したサプリを3種類紹介します。
含有量は大手メーカーより多い1粒150mg以上。どれも高品質サプリです。
nonlie NMN200プラス
NMNを、この価格で200mgも摂れるのはnonlieだけ。
迷ったらこのサプリ。
ここがおすすめ!
4,980円
5,800円
無料
なし
●最高クラスの含有量
1粒25mgで数万円もする物があるなか、
この価格で
1粒200mg、
1袋6,000mgの含有量は
間違いなくトップクラス。
多く摂るほど効果的と言われるNMNなので、価格と含有量で選べばこれ一択と言ってもいいです。
赤ワインに含まれ、抗酸化作用のあるレスベラトールも配合されている、おすすめサプリです。
●医療従事者が選ぶNMN
質の良いサプリだからできる、医療関係の人のお薦め。
サプリは、飲んでみないと効果が分からないので、判断材料として薦める人は重要です。
●完全日本製
nonlie NMN200プラスは、完全日本製です。証明書もあり安心です。
NMNの目安の摂取量は1日100mg以上。1粒200mg含有の「nonlie NMN200プラス」なら充分な量が摂れます。NMNの効果を実感するのに最もおすすめのサプリです。
FIRST SELECT NMN
定期初回価格は最安値。
「nonlie200プラス」が高いと思う方はこちらをどうぞ。
ここがおすすめ!
3,980円
5,980円
無料
なし
●1粒150mgのNMN
1粒150mg配合。含有量も申し分ありません。
●回数縛りがなく、初めての方でも安心
回数縛りがないので、初めてNMNを飲むにはお試ししやすいのではないでしょうか。
Re:Bloom
NMNの摂取量をクリアし、なおかつ美容成分入り。女性に嬉しいサプリです。
ここがおすすめ!
3,980円
6,980円
無料
なし
●美容・健康成分も配合。女性に嬉しいNMN
Re:Bloomのポイントは、美容・健康成分も入っていること。
ほとんどのNMNサプリは、NMNしか入っていないので、
美容成分も入っているRe:Bloomはおすすめです。
女性に嬉しいNMNサプリです。
●1粒150mgのNMN
NMNを1粒150mg配合。含有量も申し分ありません。
●回数縛りがなく、初めての方でも安心
回数縛りがなく、好きな時に休止できるのでお試しにもバッチリ。
おすすめはこちら
NMNは多く摂るのがコツなので、NMN含有量が多いほど価格が高くなります。
紹介したサプリはどれもおすすめですが、その中でも「目的別」におすすめを紹介。
参考にして下さい。
含有量で選ぶならnonlie NMN200プラス
NAD+は年齢を重ねるほど減少してしまいます。
なので、NMNは多く摂るのがベター。
nonlie NMN200プラスなら、1日200mgのNMNが摂れるので、続けるほど摂取したNMNもどんどん増えておすすめです。
「まずはお試し」ならFIRST SELECT NMN
FIRST SELECT NMNなら、摂取目安量もクリアし、定期初回もお手頃です。
まずはNMNを試してみたい。と言う方にピタリなサプリです。
美容も欲張るならRe:Bloom
Re:Bloomは、NMNの他に、美容・健康成分を配合している女性に嬉しいサプリです。
継続回数の約束もなく、お試ししやすいサプリです。
まとめ
NMNは、もともと体内で自然に作られる物質ですが、加齢などに伴い次第に生産量が落ちていきます。
研究も進み、今後も注目を集めるだろうNMN。
是非、お手頃価格のサプリメントで試してみてください。